تا حالا برای خودتان هدفی انتخاب کردید؟ قطعا انتخاب هدف شرایطی دارد که اگر آنها را رعایت نکنیم دسترسی به آن اهداف سخت میشود و باعث پایین آمدن روحیه مان میشود پس با هدف گذاری درست حس خوب موفقیت را به خودتان هدیه بدهید.
- هدف باید واضح و روشن باشه.
- هدف باید قابل اندازه گیری باشه : یعنی وقتی هر انسانی با هر سن و سالی اونو بخونه دقیقا متوجه بشه دنبال چی هستیم.
- هدف باید باور کردنی و قابل دسترسی باشه : یعنی وقتی با عقل و منطق به اون نگاه میکنیم شدنی باشه.
- هدف باید واقع گرایانه باشه (یعنی در دنیای امروز بتوان به آن دسترسی پیدا کرد).
- هدف باید زمان بندی شده باشه (مثلا برای اهداف خود بر اساس هدفتان و شرایط دسترسی به آن زمان تعیین کنید).
